Massage

Even aandacht voor jezelf

Ontspanningsmassage

(Geen erotische massages)

Iedereen heeft wel eens van die momenten dat je moe bent en je je uitgeblust voelt. Moe en stijve spieren na een zware werkweek of andere drukte. Je kunt je natuurlijk ook lekker in je vel voelen en zin hebben om jezelf eens te verwennen met een massage. Aandacht voor jezelf!
Vaak gunnen we ons zelf de tijd niet voor rust en ontspanning. Een ontspanningsmassage kan, zowel lichamelijk als geestelijk, heel goed preventief werken voor het behoud van een goede gezondheid. Een volledige ontspanningsmassage ontspant de spieren, maakt spieren, pezen en gewrichten soepeler, verbetert de bloedsomloop van de spieren en de huid.
Je komt meer tot rust……..
Sta eens stil, met aandacht bij jezelf.

 

MASSAGE….

  • Ontspant je lichaam en geest.
  • laat je energie beter stromen.
  • zorgt voor hernieuwde vitaliteit.
  • Geeft je een gevoel van welbehagen.

 

  • Laat je op een andere manier naar je lichaam luisteren.
  • Is aandacht voor jezelf.
  • Is communicatie zonder woorden.

In een sfeer van veiligheid en geborgenheid masseer ik met volle aandacht en met respect voor het lichaam en grenzen. In een warme kamer, met rustige sfeervolle muziek (naar eigen wens) zorg ik voor een optimale omgeving voor een zo goed mogelijk resultaat.
Ik masseer op een massagetafel en maak gebruik van warme olie.
Naast de ontspanningsmassage gebruik ik pulsen als techniek.

Voorbereiding op de massage:

Om optimaal van de massage te genieten, let dan op de volgende zaken:

  • Zorg dat je niet met een volle maag aankomt.
  • Probeer er voor te zorgen dat je vlak voor de massage wat rust neemt.
  • Zorg ervoor dat je mobiele telefoon uit staat!
  • Zorg ervoor dat je na de massage voldoende (een aantal glazen) water drinkt om de afvoer van afvalstoffen te bevorderen.

Tarieven

30 minuten € 36,00 (incl.    6,30 BTW)

60 minuten € 45,00 (incl.  10,08 BTW)

90 minuten € 65,00 (incl.  14,07 BTW)

Voel je vrij om voor meer informatie of een afspraak contact met me op te nemen.