Over de trainer (ervaringen van deelnemers op 2e bladzijde)
Een mooie tekst van een bijzonder, inspirerende man. Daaronder diverse ervaringen en referenties van deelnemers.
Tijdens zijn inaugurele rede citeerde Nelson Mandela deze tekst van Marianne Williamson;
Onze grootste angst is niet dat
we onvolmaakt zijn,
Onze grootste angst is dat we
mateloos krachtig zijn.
Het is ons licht, niet onze schaduw
dat ons het meest beangstigt.
We zijn allemaal bedoeld om
te stralen als kinderen.
Als wij ons licht laten stralen,
geven we onbewust anderen
toestemming hetzelfde te doen.
*Nelson Mandela*
Diverse ervaringen van deelnemers;
"Trijnie is enthousiast, zorgvuldig, ziet veel , weet wat ze doet en waarom ze het doet!"
Henriëtte Brinkman
Ik heb zowel de basiscursus als de vervolgcursus bij haar gedaan en heb haar zien groeien in het begeleiden
van groepen. Daarnaast heb ik enkele individuele sessies bij haar gedaan en ook dat doet ze veel toewijding
en kunde. Daarbij heeft ze nog een goed gevoel voor humor ook. Ik heb veel aan haar gehad en hoop dat in de
toekomst ook nog vaak te hebben.
"Een zeer zorgvuldige, professionele therapeute"
Frans Boonstra;
Ik heb nu meerdere trainingen Emotioneel Lichaamswerk (ELW) bij Trijnie gevolgd. De eerste keer was ELW
voor voor mij nieuw en ik moest daarom best een drempel over. De zorgvuldigheid waarmee wordt gewerkt en
de perfecte begeleiding van Trijnie en haar assistente haalden snel elke drempel weg. Bovendien was en ben
ik zeer onder de indruk van het effect dat ELW op de deelnemers heeft. Dus ook voor diegenen die er nog tegenop
zien, kan ik deze training door Trijnie zeer aanbevelen.
Sam:
Mijn ervaring met ELW was een regelrechte openbaring. Nog nooit heb ik
temidden van anderen mijn onzekerheid, verdriet, maar ook boosheid, ongeduld
en ego durven laten zien. Ik heb geleerd dat ieder mens recht heeft op zijn
of haar gevoelens en dat deze doorleefd en geuit mogen worden. Kijk wat er
is, veroordeel en verstop niets. Dit durven voelen vereist wél een veilige
ruimte waar goede begeleiding en opvang is. Trijnie (en assistent) biedt dit
alles absoluut tijdens de cursus. Kortom, een echte aanrader voor meer rust
in je hoofd en een beter begrip van wat je zoekt of wilt!
Ervaringen van Ben Wardenburg – Heerde ;
Oorspronkelijk was ik van plan om ‘de Helende Reis’ van Brandon Bays
te gaan doen. Toen dat niet door kon gaan, werd ik verwezen naar het
Emotioneel Lichaams Werk dat Trijnie Huls in Meppel als cursus aanbiedt.
Emotioneel Lichaams Werk dat Trijnie Huls in Meppel als cursus aanbiedt.
Ik had al eens Lichaamswerk gedaan, maar toen ik de eerste avond van
Trijnie’s Basiscursus had meegemaakt, moest ik mijn eerdere
opvatting er over helemaal bijstellen.
Inmiddels heb ik de Basis-, de Vervolgcursus en aansluitend een Weekend
meegemaakt. Wat heeft dat drietal cursussen mij veel opgeleverd!
Gewend als ik was om op een mentale manier met situaties om te gaan,
merkte ik – zij het met enige schroom, want waar begin ik aan, toch? –
dat ik door de enthousiaste sfeer direct ‘het diepe’ in kon.
Al kan ik best goed zwemmen, het is heel iets anders om er helemáál voor te
gaan. Dat wil zeggen helemaal voor mijzelf te gaan – kan/ mag dat dan wel ?
Tijdens de avonden nam ik waar, dat ik in mijn lichaamsgeheugen heel
wat ‘malle’ - dat is: niet goed begrepen – gedachten en emoties had opgeslagen.
Ik stond er letterlijk naar.
Alle mensen nog aan toe! Wat zijn het dansen, het ademwerk, de vele
oefeningen en het inspirerende groepsproces met de andere deelnemers
dan behulpzaam om de oude herinneringen vrij te maken, zelfs om te buigen.
Dat is nu eens ècht mij uiten. Zo’n kans heb ik mijn hele leven niet gehad!
Want stel je voor, dat je op een moment helemaal met lege handen komt te
staan! Dat kan toch helemaal niet. Is dat nu een ramp of is het puur geluk?
Ik heb de cursussen ervaren als een geweldige kans mijn lichaam, mijn energie
te rehabiliteren. Ja lees het maar goed! Herstel, schoonmaak, opruimen, noem
maar op: vanuit het Emotioneel Lichaams Werk – en werken is het zeker – heb ik
gemerkt op hoeveel basiszekerheid ik rekenen kan, als het lichaam weer welkom
geheten wordt.
Als je je zelf iets moois cadeau wilt geven, volg dan een of meer cursussen
bij Trijnie. Doe het liefst direct, want je hebt er zó veel heling en plezier
aan te beleven, dat je achteraf zult zeggen: had ik dat maar eerder gedaan.
Bon Courage!
Een cursist;
Emotioneel Lichaamswerk (E.L.W.) was voor mij helemaal nieuw. Ik heb eerst enkele individuele
sessies bij Trijnie gedaan en ben daarna de basiscursus E.L.W. gaan volgen. De deelname in
groepsverband vond ik erg confronterend en ik had er heel veel moeite mee om mijn gedachten,
gevoelens en ervaringen met iedereen te delen. Ik heb veel waardering voor de bijzondere wijze,
waarop Trijnie je kan stimuleren en ondersteunen om je daarvoor toch open te stellen en dat laat
gebeuren, op het moment dat je daar zelf aan toe bent. Elke les was ik weer verbaasd hoe Trijnie
met assistentie van Jan, de groep stapsgewijs geleid om de opdrachten uit te voeren, want dat
gebeurt zeer professioneel en vakkundig. Ook heb ik tussentijds deelgenomen aan een weekend E.L.W.
met als thema “Ik, Jij, Wij”. Het fijne van een weekend E.L.W. is, dat je door middel van een gevarieerd
programma, aaneengesloten in training bent onder zorgvuldige aandacht van Trijnie en Sjoerd. Het
heeft veel emotie en pijnlijke gevoelens bij mij losgemaakt, maar ik heb ook weer meer van mijn verborgen
kwaliteiten kunnen ontdekken en zichtbaar kunnen maken. Tijdens de cursus werd ik er weer van
doordrongen dat ook ik er mag zijn, door me weer meer te laten horen en zien. Mooi is het dat ik bewust
bij mezelf ervaar, dat ik steeds meer in mijn eigen kracht terugkom om dit uit te voeren. Mogelijk zal
de vervolgcursus daar nog meer aan bijdragen. Ook is het fantastisch om te zien hoe de cursisten
elkaar tijdens de cursus liefdevol ondersteunen en vertrouwen in elkaar hebben.
Zowel de basiscursus E.L.W. als een weekend E.L.W. kan ik zeker aanbevelen
Een cursist
Op de reis van je leven komt er telkens bagage bij. Ik heb me voorgenomen regelmatig workshops of
cursussen te volgen om mij te blijven ontwikkelen, om de bagage een plek en betekenis gegeven.
Een moment om helemaal uit je dagelijkse routine te komen en verdieping te vinden bij jezelf.
Ik had van ELW gehoord via een vriend, die ik ken via een NLP training. Wat ik er van begreep, had het te
maken met bij je gevoel komen via ademen, bewegen en geluid te maken. En toen ik in 2010 ik toevallig (?)
een mail kreeg over een ELW weekend bij Vilavida; heb ik me in geschreven. Een heel weekend ELW.
Spannend. Het ontdekken van ELW, nieuwe groep en wat ik over mezelf te weten zou komen.
Het weekend ben ik wat onwennig begonnen. Het overgrote deel van de groep kende elkaar van eerdere
trainingen. Al snel bleek hoe mensen met hetzelfde doel voor ogen elkaar vinden. Ik voelde me al snel
onderdeel van de groep. Zaterdag vroeg uit bed (over bij je gevoel komen gesproken) en ademhaling en
meditatie oefening gedaan. Na het ontbijt verder met de dag. Het weekend bestaat uit oefeningen met
ademhalen, dansen, vertrouwen bouwen, mediteren, afwisselend met groepsterugkoppelingen. In de loop
van zaterdag was ik ondergedompeld in de groep, de omgeving de sfeer van de cursuslocatie.
De ontdekkingstocht kon beginnen. Deze was dieper en intenser dan dat ik tot nu toe had meegemaakt.
Ik heb in dit weekend flinke stappen gezet. ELW werkt met methoden, waar ik dieper door geraakt ben dan verwacht.
Ook na het weekend heeft het nog enige dagen geduurd, voordat mijn omgeving mij weer ‘te pakken’ had.
Heerlijk om via ELW je kracht te ontdekken. En daar nog een flinke tijd bewust van te zijn,
voordat die wetenschap in je onderbewuste zakt.
Ik heb genoten. Ik heb gehuild. Ik heb me verwonderd.
Het is ongelofelijk fijn om in een veilige omgeving bij je gevoel te komen.
Trijnie en Sjoerd bedankt voor het creëren van veiligheid.
Het analyseren, beredeneren had ik al. Mijn gevoel heb ik bewust gekregen.
Een mooie combinatie; Hoofd én Hart.
